Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
102,1 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2019:
2641 kcal Fett: 170,09g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 197,17g.   Frühstück: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Bresso Wildkräuter, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Weintrauben. Abendessen: Gebirgsjäger Bockwürstchen in Eigenhaut, Butter, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Kiwi, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Storck Knoppers Mini. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche





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