Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1833 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 238,60g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Abendessen: Yoghurt Sitron 50g, Yoghurt Sitron 100g. Snacks/Sonstiges: Tomat 90g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Yoghurt Sitron 50g, Yoghurt Sitron 100g, Eple Golden Delicious 200 g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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