Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 4,21g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 25,31g.
Frühstück: 닭가슴살, 단호박찜. Mittagessen: 닭가슴살, 단호박찜. Abendessen: 닭가슴살, 단호박찜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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