Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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105,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 233,43g.
Frühstück: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Marmelade, Käse. Mittagessen: Pfirsich Kompott, Bofrost Hefeklöße. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Lidl Grill-Fackeln, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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annett s's Gewichtsverlauf
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