The direction I prefer to see the scale moving!
62,1 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
769 kcal Fett: 24,38g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 101,31g.   Frühstück: Blueberries, Specially Selected Honey Vanilla Greek Yogurt, Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Cooked Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Kroger Boneless Pork Loin Center Cut Chops. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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