Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: Danone Fruchtzwerge, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Milfina Butter, Mischbrot, Getrocknete Pflaumen. Mittagessen: Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere, Ritter Sport Schokowürfel, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%, Chia-Samen. Snacks/Sonstiges: Buko Garten-Kräuter, Mestemacher Pumpernickel (50g). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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