Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1045 kcal
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Fett: 15,66g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 137,33g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Baconost Kavli 18% fett 15g, Tomat 85g, Wasa Husman. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. Snacks/Sonstiges: Eple Golden Delicious 200 g. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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