Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
61,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1140 kcal Fett: 58,48g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 66,98g.   Frühstück: Lätta Margarine, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Spiegelei, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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