Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 98,17g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Enerbio Leinsaat Geschrotet, Maxi Nutrition Whey Protein pro Kokosnuss, Gutes Land Skyr Pur, Ener Bio 5-Korn Basis-Flockenmischung, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Kartoffeln. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Heidegrund Zwiebelmettwurst, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, WellMix Couscous Cup Gartenkräuter, K-Classic Butter Toast. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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feedream's Gewichtsverlauf
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