Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 204,55g.
Frühstück: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dinkelbrötchen. Mittagessen: Bananenbrot, Apfelkuchen. Abendessen: Barilla Fusilli, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunny204's Gewichtsverlauf
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