Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3029 kcal
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Fett: 122,44g | Eiw: 120,40g | Kohlh: 253,49g.
Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Harzer Harzer Käse, Butter, Grafschafter Unsere Besten, Gekochtes Ei, Chêne D'argent Le Brie. Mittagessen: Brokkoli, Butter, Makkaroni, Rinderroulade. Abendessen: Chêne D'argent Le Brie, Metzgerfrisch Kochschinken, Grafschafter Unsere Besten. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Italienisches Eis, Schöfferhofer Grapefruit, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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