Jacky.O's Notizen, 20 Apr 19

Jacky.O's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019

72,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg. Still to go: 2,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2019:

1130 kcal

Fett: 40,85g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 121,41g. Frühstück: High Protein Chocolate Pudding. Mittagessen: Penne Tomate-Mozzarella. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kaffee-Weißer. mehr...

1794 kcal

Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 3 Minuten. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche

5 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Jacky.O's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Jacky.O's Notizen, 20 Apr 19

Einen Kommentar abgeben

Jacky.O's Gewichtsverlauf