Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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106 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 147,33g.
Frühstück: Boulette, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Mittagessen: Käsekuchen ohne Boden. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Knorr Sauce Hollandaise, Spargel. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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