Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 93,56g | Eiw: 128,28g | Kohlh: 272,31g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Яйцо, St. Dalfour Джем из Кумквата, Масло Сливочное Бутербродное, Soya Milk, St. Dalfour Джем из Кумквата, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Ананас, Яйцо, Капуста Жареная, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Original Soya Drink, Рулет Фисташковый с Малиной, Мороженое, Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Apr 19 vom Mitglied: Liliya809
|
20 Apr 19 vom Mitglied: Arodaxis
|
20 Apr 19 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
А я три дня на трени не ходила, вроде очухалась)) Завтра хочу попробовать сходить, если успею. Дитё к контрольной готовить надо 😠
20 Apr 19 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|