Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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116,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 5,21g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Putenbrust Fleisch. Mittagessen: K-Classic Gurkenhappen, Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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