Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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128 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 83,42g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 242,99g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Mühlhäuser Schwarzkirsche, Ei, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Aldi Brötchen, Mortadella, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Mehrkornbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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