Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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78,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2171 kcal
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Fett: 95,08g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Kroger Chicken Salad, Old Fashioned Blister Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Cucumber (Peeled), Kroger Honeycrisp Apple. Abendessen: Blue Moon Short Straw Farmhouse Red Ale, LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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