Gisteren taart gemaakt voor vriend zijn verjaardag.. en ja...natuurlijk gesnoept ervan. ohja en friet op.
56,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
1935 kcal Fett: 69,66g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 220,76g.   Mittagessen: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Paella met Zeevruchten. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini, Bolletje Ijs. mehr...
508 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Dat is niks joh! 
19 Apr 19 vom Mitglied: chimainex
Dat is nog netjes! 
19 Apr 19 vom Mitglied: lisaraaphorst
Mwah late meting.. plus vandaag is de verjaardag pas 🤔 
19 Apr 19 vom Mitglied: adff
In ieder geval gefeliciteerd! Het weekend zal voor mij ook lastig worden met visite patatjes en een bbq..  
19 Apr 19 vom Mitglied: lisaraaphorst
Thanx Lisa! Klinkt goed en gezellig. Hier bday today. Zondag paasbrunch. Met dit weer neig ik toch snel naar friet etc. Chips.. nootjes.. 😣 
19 Apr 19 vom Mitglied: adff
Hihi, gefeliciteerd met je vriendje aditi ! en lisa...sterkte ;-) 
19 Apr 19 vom Mitglied: Elfje69
Thnx lieve Elf! 
19 Apr 19 vom Mitglied: adff

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


adff's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.