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👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Karfreitag
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91 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Mittagessen: Senfsoße, Gebackene oder Gekochte Forelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lindenhof Kochkäse mit Kümmel, BioBio Bergkäse (20g), Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kellerbier. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
19 Apr 19 vom Mitglied: emmra
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20 Apr 19 vom Mitglied: suska16
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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