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🌸MC結束後第一天🌸
☀️好熱☀️午餐不知道要吃什麼?!🤔
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60 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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333 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 7,51g | Kohlh: 56,31g.
Mittagessen: 地瓜葉, 米苔目. Snacks/Sonstiges: 泰山 花生仁湯, 品客 (Pringles) 洋芋片. mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
瑜珈 - 1 Stunde, 踩飛輪 - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Apr 19 vom Mitglied: laimay
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18 Apr 19 vom Mitglied: gulinlin
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18 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
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對對對 古的矮滴耳⋯ 吃牛排不會胖又補⋯ 很少看痘子吃牛排，難道妳不吃牛？？⋯ 不然吃豬肝湯也很好⋯
18 Apr 19 vom Mitglied: gulinlin
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不吃牛喔，那就吃個藥燉排骨補一下好啦，嫌熱量高？那就吃藥燉土虱啦👍👍👍🤣🤣🤣
18 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
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19 Apr 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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我吃牛喔😅但土虱以前吃，現在不愛了，之前看新聞說有不肖業者用死老鼠亂七八糟的餵土虱，看完後就不敢碰土虱了😅中午後來吃素食自助餐配地瓜粥，但現在又餓了🤦🏻♀️
19 Apr 19 vom Mitglied: 青春痘
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