Theresia.F's Notizen, 18 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
49,2 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2019:
1646 kcal Fett: 41,41g | Eiw: 115,11g | Kohlh: 207,36g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Senseo Guten Morgen Kaffee, Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Galiamelone. Mittagessen: Äpfel, Maggi Hähnchen-Geschnetzeltes in Curry-Sauce, Salzkartoffeln. Abendessen: Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Bounty Bounty, Erdbeeren, Äpfel, Galiamelone, Herta Finesse Putenbrust, Roggenvollkornbrot, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Gemüsepfanne Asien. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Cantaloupe Melonen, Galiamelone. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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