Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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45,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 67,39g.
Frühstück: Coffee, Cooked Egg White, Boiled Egg, Almonds, Coffee. Mittagessen: Coffee, Cooked Dry Red Kidney Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Duck (Skin Not Eaten), Tomatoes, Cooked Eggplant, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel). Abendessen: Walnuts, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Okra , Steamed Fish, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mad Angles, Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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