Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 124,11g.
Frühstück: Streuselschnecke, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Doppelherz Omega-3. Mittagessen: Mondo Italiano Grüne Peperoni Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse, K-Classic Rohschinken Light, Fol Epi Hauchfein, Camembert, Mischbrot. Abendessen: Myprotein Impact Whey Salted Caramel, TiP H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Sonstiges: Villosa Sallos, Villosa Sallos. mehr...
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konstantes Gewicht
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A123nja's Gewichtsverlauf
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