Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 77,48g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 291,36g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Schweizer Käse, Banane. Abendessen: Emmi Jogurt Pur Erdbeer, Milch, Kellogg's Special K Red Fruit. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Kaffee mit Milch und Zucker, Betty Bossi Schinken Sandwich. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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