Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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139,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 13,96g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Das Volle Korn, Flohsamenschalen, Koch-Hinterschinken. Mittagessen: Maggi Currysoße, Golden Fruit Sommerfrucht Mix, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Koch-Hinterschinken, Lieken Urkorn Kraftklotz, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Birnen. mehr...
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3762 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Wusel 😁 grüß mir meine Küste, ich kann sie schon förmlich riechen...Mitte Mai ich komme
18 Apr 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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