Theresia.F's Notizen, 17 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
49,3 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2019:
1387 kcal Fett: 19,42g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 286,75g.   Frühstück: Äpfel, Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Senseo Guten Morgen Kaffee, Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Galiamelone. Mittagessen: Edeka Große Bohnen, Avocado, Zucchini, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat, Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Salzkartoffeln. Abendessen: Tomaten, Roggenvollkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Karotten, EcoMil Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Birnen, Cantaloupe Melonen, Galiamelone, Erdbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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