Zabine007's Notizen, 17 Apr 19

Wunderschönen Mittwoch wünsch ich euch🌞
90,6 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2019:
662 kcal Fett: 8,06g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 64,49g.   Frühstück: Himbeeren, Erdbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Mittagessen: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Radieschen, Gut & Günstig Harzer Roller. Abendessen: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Zabine007's Gewichtsverlauf


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