Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 227,72g.
Frühstück: Migros Butterweggen, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Migros Fleischkäse, Migros Butterweggli. Abendessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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