Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 16,15g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 88,98g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark Magerstufe, Himbeeren. Mittagessen: Mamma Gina Spaghetti mit Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Salami. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Susysusy's Gewichtsverlauf
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