Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
102,1 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
2758 kcal Fett: 150,31g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 281,51g.   Frühstück: Nutella Nutella, Bresso Wildkräuter, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni, Le Coq De France Brie. Mittagessen: Weintrauben, Kiwi. Abendessen: Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Aldi Original Griechischer Feta, Reis (Gekocht), Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Lindt Nougat Eier, Storck Knoppers. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





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