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81/63/84
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47,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 161,64g.
Frühstück: Помидоры, Сушеные Груши, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой. Mittagessen: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Чесночный Хлеб, IL Патио Томатный Суп. Abendessen: Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: SAN 100% Pure Titanium Whey, Яйцо (Целое). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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