Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2772 kcal
|
Fett: 149,30g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 254,60g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Combo Pizza, Hillshire Farm Polska Kielbasa, Stokely's Sweet Sauerkraut Canned. Snacks/Sonstiges: Marketside Ultimate Chocolate Chunk Cookies, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Hacker-Pschorr Weisse, Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|