Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 119,49g | Kohlh: 227,80g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Popp Baked Potatoes, Die Landküche Rinder Rouladen. Abendessen: Président Meersalz Butter, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Wilhelm Brandenburg Eisbeinfleisch in Aspik, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Lünebest Vanilla auf Erdbeere, Magerquark, Cucina Amarena Kirschen, Chia-Samen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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