Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Mittagessen: Blumenkohl, Leinsamen, Äpfel, Gemischte Nüsse, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Mandeln, Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Dennree Veganer Aufschnitt Schinken Art Kräuter, Semmel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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