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Kleidergröße 46 rückt näher...
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106,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 120,35g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 135,40g.
Frühstück: Sarotti Eszet Schnitten, Globus Fleischwurst, Lindenhof Gouda, Aldi Hummus Kürbis, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen. Mittagessen: Ja! Deutscher Gouda, Knorr Tomatensuppe Toscana, Zucchini, Milsani Kaffeesahne 10%, Rinderhackfleisch. Abendessen: Ikea Tarta Mandel. Snacks/Sonstiges: Langnese Calippo Cola, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Dickmann's Schokokuss, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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2907 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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