Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 49,80g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 264,00g.
Frühstück: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 2,5%, Курага, Good Food Изюм Джамбо. Mittagessen: Нам Ням Слойка с Мясом, Булочка с Маком, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Слойка с Мясом, Булочка с Маком, Нам Ням Слойка с Мясом, Булочка с Маком, Авида Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орешки со Сгущенкой. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|