Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 182,60g | Eiw: 121,43g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: Gutfried Hähnchen Mortadella, Nutella Nutella, Bresso Wildkräuter, Le Coq De France Brie, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei. Mittagessen: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Aldi Thüringer Bratwurst. Abendessen: Hähnchenbrust, Lift Apfelschorle (Flashe). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Lindt Nougat Eier. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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