Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
80,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
1045 kcal Fett: 45,38g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 73,03g.   Frühstück: Landliebe Grieß Pudding - Zimt . Mittagessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffeln, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen. Abendessen: Rela Pflanzen-Margarine, Bockwurst, Weizenbrot. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
schönen Sonntag lieber Phil 
14 Apr 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Hihi danke Niki :-) So. Nun heißt es wieder durchstarten... 
14 Apr 19 vom Mitglied: Phil_99
Das mache ich nach Ostern, vorher bringe ich das nicht 🙋‍♀️🙋‍♀️😘 
14 Apr 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Upps 🙈 ,das kriegst du wieder hin 😉👍🙋 
14 Apr 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
So mach ich das absofort 😂😂 Aber ja. Das werde ich sicherlich wieder packen 👍🏼👍🏼 
14 Apr 19 vom Mitglied: Phil_99

     
 

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