|
😖
|
51,9 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 62,33g | Eiw: 148,67g | Kohlh: 167,07g.
Frühstück: Банан, Фруктовый Десерт Малина, Творог 2%, Помидоры, Яйцо, Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Грибной суп 1, Креветки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Болгарский Перец. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Банан, Фруктовый Десерт Малина. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Милка Милка с Арахисом, Boombar Печенье Кокос, Сельдерей, Киви, Яблоко, Snickers Криспер . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|