Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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108,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Elstar, Nutella Nutella, Milram Sylter Käse, Aldi Maelkebotte, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mövenpick Pistazie Weiße Schokolade, Mövenpick Himbeer Sahne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marijolie's Gewichtsverlauf
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