Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 132,65g | Kohlh: 138,07g.
Frühstück: Magerquark, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Real Quality Putenschnitzel Paniert. Abendessen: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Greyerzer, Dinkelvollkornbrot, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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