Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2357 kcal
|
Fett: 107,49g | Eiw: 116,73g | Kohlh: 226,06g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Сладонеж Конфета Миляночка, Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Авокадо, Дымов Колбаса Сан Марко, Навашинский Хлеб Батон, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Навашинский Хлеб Батон, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная, Растительное Масло. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Олейна Масло Растительное, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная. Snacks/Sonstiges: Конти Коровушка-Буренушка, Orion Choco Pie, Грецкие Орехи, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|