Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 14,26g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, LaVita Fit Fürs Leben, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kirschtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Bonduelle Gold Mais, Kohlrabi, Rote Paprika. Abendessen: Erdbeeren, DM Bio Paranuss Kerne, Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Walnüsse, Cashewkerne Naturell, Blaubeeren, Clasen Bio Goji Beeren , Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Schoko, Elstar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Apr 19 vom Mitglied: sbüsi
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Ja, mit zwei kg in ca. zwei Wochen habe ich auch nicht gerechnet 🤷🏼♀️ Aber das schwankt ja wie bei allen anderen bestimmt auch immer mal, wieviel man gerade an Wasser hat wieviel im Magen ist etc.
13 Apr 19 vom Mitglied: Lea0897
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Lea0897's Gewichtsverlauf
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