Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 270,01g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Abendessen: M-Budget Tomatensauce, Coop Pouletbrust, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Schokolade, Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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