Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 152,80g.
Frühstück: Erdbeeren, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Like Meat Gyros Streifen, Alnatura Tomaten Stücke, Möhren, Rote Paprika, Brokkoli. Abendessen: Banane, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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