hummel-statt-wespe's Notizen, 13 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
89,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
1237 kcal Fett: 59,91g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 109,04g.   Mittagessen: Gekochtes Ei, Kamps Graubrot, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Milch 1,5%. Abendessen: Sonnenblumenöl, Milbona Quark Magerstufe, Kamps Veganer Burger. mehr...
2078 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf


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