Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 38,30g | Eiw: 76,67g | Kohlh: 212,58g.
Frühstück: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Spiegelei, Desira Mon Dessert Double Nut, Aldi Bio Spaghetti aus Bio-Vollkornhartweizen, Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln. Abendessen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos, Grafschafter Goldsaft. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen liebe Brigitte. Ein schönes Wochenende wünsch ich dir.😙☕🌸🙋
13 Apr 19 vom Mitglied: proudmary2010
|
Guten Morgen und ein schönes Wochenende 😀
13 Apr 19 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen ihr lieben. 🙋🌷🌷🌷🌷
Ich wünsche euch auch ein schönes Wochenende. Warm anziehen heißt es. Es ist so kalt geworden.
Trinken wir lieber noch ☕☕☕☕☕.
13 Apr 19 vom Mitglied: Brigitte 00
|
Guten Morgen, dir auch schönes WE. Bei uns schneit es auch schon seit gestern.
13 Apr 19 vom Mitglied: Seybo
|
@seybo, ohweh das braucht man doch Mitte April wirklich nicht mehr. Wo ist den bei dir.?
Schönes Wochenende auch für dich.🙋🍀☕
13 Apr 19 vom Mitglied: Brigitte 00
|
13 Apr 19 vom Mitglied: calpe2012
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|