ilsevonblitzen's Notizen, 13 Apr 19

💕😊 Trotz viel Schoki und 3x Kuchen diese Woche....
102,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
1326 kcal Fett: 47,50g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 177,56g.   Frühstück: Metzgerfrisch Bio Landsalami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, P&W Remoulade, Lidl Dinkelkruste. Mittagessen: Chef Select Penne Arrabiata. Abendessen: Aldi Spaghetti Eis. mehr...
466 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf


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