ilsevonblitzen's Notizen, 12 Apr 19

Bitte weiter so 🙏😁 Das gefällt mir diese Woche!
102,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
1417 kcal Fett: 62,96g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 150,58g.   Frühstück: Stadtbäckerei Junge Halbes Pute. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Käsekuchen. Abendessen: Mcennedy Popcorn Garnelen, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kartoffeln, Vossko Hähnchen Mini-Schnitzel. mehr...
428 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf


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