Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 24,13g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: Sirup, Enjoy Free Glutenfreies Brot Hell, Aldi Blütenhonig Cremig, Aldi Magerquark, Tee, Aldi Looping, Aldi Toast. Mittagessen: Gemüseauflauf. mehr...
|
|
954 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Samsung Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sunset Glow's Gewichtsverlauf
|